Что такое нормальная температура тела? Как вы проверяете?

blackandwhite

Средняя температура тела — еще один термин, используемый вместо нормальной температуры тела. Правильный диапазон нормальной температуры тела обычно составляет от 36,5 до 37,5 градусов по Цельсию. Тем не менее, он не всегда одинаков для всех, поскольку он варьируется. Она может быть выше или ниже указанной температуры.
Это называется средней температурой тела, так как она показывает, что ваше тело функционирует должным образом. Если он аномально высокий или низкий, это означает, что у вас есть проблема, и вам нужно обратиться к врачу. В других случаях наличие аномальной температуры не означает, что вы больны.
Многие причины определяют температуру вашего тела.



Факторы, определяющие температуру вашего тела
Несколько факторов определяют среднюю температуру тела.
Пол
Один из лучших врачей в мире, Карл Вундерлих из Германии, был первым, кто обнаружил, что температуры различаются в зависимости от пола. Она сказала: «У женщин температура выше, чем у мужчин». Однако ее исследование было приостановлено после того, как другие исследования показали, что у мужчин температура тела выше, чем у женщин.
Об этом говорится в  [color=rgb(26, 129, 197) !important][color=#1a81c5 !important]исследовании,  опубликованном Ивайлой И. Женева, Брайаном Куццо, Валидом Джавидом и Тасадуком Фазили. После всех этих исследований становится очевидным, что пол является важным фактором, определяющим среднюю температуру тела.
Возраст
Еще одним фактором, определяющим ваш возраст, является ваш возраст. У детей нормальная температура тела выше, чем у взрослых. Потому что у них более высокая скорость метаболизма, чем у взрослых. Кроме того, у людей старше 65 лет, как правило, более низкая температура тела по сравнению с более молодыми людьми.
Кроме того, люди в возрасте от семидесяти пяти до восьмидесяти пяти лет имеют более низкую среднюю температуру тела по сравнению с теми, кому шестьдесят пять лет.
Медицинские или вызывающие привыкание стимулирующие препараты
Известно, что некоторые фармацевтические препараты, такие как антибиотики, повышают температуру тела. Стимуляторы, вызывающие привыкание, такие как кокаин, также повышают температуру тела.
Кроме того, курение сигарет или марихуаны повышает температуру тела.
Еда
После того, как вы поели, вы заметите, что температура вашего тела изменилась. Не вниз, а вверх. Это означает, что скорость метаболизма увеличилась, что привело к повышению температуры.
Время
Когда вы измеряете температуру тела утром, днем ​​и перед сном, вы заметите некоторую разницу. В ранние часы дня температура тела обычно ниже, чем днем.
Тревожные моменты
В трудные времена температура вашего тела имеет тенденцию к скачкам. Это связано с выработкой таких гормонов, как адреналин и кортизол. Оба стимулируют ваше тело, что приводит к повышению температуры тела. Стресс – один из тревожных моментов, приводящий к повышению температуры.
Тренировка
Когда вы тренируетесь, ваши мышцы, как правило, производят много энергии. От этого повышается температура тела. Тем не менее, температура не становится ненормальной, потому что по мере того, как вы продолжаете тренироваться, ваше тело увлажняется, обеспечивая сбалансированную температуру тела.
Состояние здоровья
Состояние вашего здоровья также является определяющим фактором температуры вашего тела. Когда вы больны или подвергаетесь изменениям тела, температура вашего тела повышается.
Для поддержания средней температуры тела поддерживается в нужном диапазоне с помощью терморегуляции.



График нормальной температуры тела
Вот таблица, которая показывает температуру в зависимости от разницы в возрасте.

Тип чтения	0–2 года	3–10 лет	11–65 лет	старше 65 лет
Оральный	95,9–99,5 °F (35,5–37,5 °C)	95,9–99,5 °F (35,5–37,5 °C)	97,6–99,6 ° F (36,4–37,6 ° C)	96,4–98,5 °F (35,8–36,9 °C)
ректальный	97,9–100,4 °F (36,6–38 °C)	97,9–100,4 °F (36,6–38 °C)	98,6–100,6 ° F (37,0–38,1 ° C)	97,1–99,2 °F (36,2–37,3 °C)
Подмышка	94,5–99,1 °F (34,7–37,3 °C)	96,6–98,0 °F (35,9–36,7 °C)	95,3–98,4 °F (35,2–36,9 °C)	96,0–97,4 °F (35,6–36,3 °C)
Ухо	97,5–100,4 °F (36,4–38 °C)	97,0–100,0 °F (36,1–37,8 °C)	96,6–99,7 °F (35,9–37,6 °C)	96,4–99,5 °F (35,8–37,5 °C)

Как измерить температуру в зависимости от возраста
То, как вы измеряете температуру, различается, когда это ребенок или взрослый. Итак, вам нужно измерить температуру на разных участках тела. Вот таблица, в которой указаны части тела, куда нужно поместить градусник при измерении температуры.

Возраст	Лучший метод
от 0 до 3 месяцев	ректальный
от 3 месяцев до 3 лет	Ректально, ухо или подмышка
от 4 до 5 лет	Оральный, ректальный, ухо или подмышка
от 5 лет до взрослого	Оральный, ухо или подмышка

Температура тела беременных

Температура тела беременной женщины жизненно важна для обеспечения благополучия матери и будущего ребенка. Вот что нужно делать беременным женщинам.
Пейте много жидкости
Для регулирования температуры тела беременной матери. Она требует выпивать восемь стаканов воды в день.
Избегайте слишком много солнца
Когда беременная женщина подвергается слишком большому воздействию солнца. Температура ее тела повышается, что приводит к высокой температуре тела.
Ванна с использованием теплой воды
Не следует принимать ванну с водой температурой более ста градусов по Цельсию.





Что влияет на температурные испытания?
При прохождении температурного теста многие вещи могут повлиять на тест. Следовательно, приводит к неверным результатам. Итак, какие вещи изменяют показания температуры?
Закрой свой рот
Если температурный тест, который вы проходите, является оральным, вы должны полностью закрыть рот. Это позволяет избежать неточных результатов. Однако если вы откроете рот во время теста, то велики шансы получить неверный результат.
Делаем тест быстро
Вы должны не торопиться во время измерения температуры. Если вы это сделаете, он быстро готов не получить правильные результаты.
Несоблюдение правил
Многие практикующие врачи придерживаются определенной процедуры при измерении температуры тела. Это должно быть то, чем вы занимаетесь дома. Не игнорируйте такие инструкции, так как их несоблюдение может привести к неверным результатам измерения температуры.
Измеряйте в расслабленном состоянии
Неправильно проверять температуру после тренировки. Нет, вам нужно немного отдохнуть, прежде чем вы или кто-то другой измерите температуру вашего тела.
Выделите время после курения или употребления алкоголя
Вы курите или пьете холодное или теплое вещество? Затем вам нужно подождать не менее двадцати минут, прежде чем проверять температуру тела. Это если вы орально измеряете температуру тела.
Неисправный термометр
Неисправный термометр — это тот, у которого либо разряжена, либо разряжена батарея. При использовании этого термометра высока вероятность получения неправильных результатов.



Что считается низкой температурой тела у взрослых?
С медицинской точки зрения это называется гипотермией. Это состояние, при котором ваше тело теряет тепло быстрее, чем производит тепло, когда температура вашего тела ниже 35 градусов по Цельсию. Когда вы подвергаетесь такой ситуации со здоровьем, ваши органы и системы не будут работать как обычно.
Гипотермия возникает, когда вы подвергаетесь воздействию или погружаетесь в холодную погоду и воду, соответственно. Избавиться от низкой температуры тела можно, надев теплую одежду или оставаясь в теплом месте.
Симптомы гипотермии

·  Потеря памяти

·  Слабый пульс

·  Дрожь

·  Бормотание

·  Медленное дыхание

·  Быть неуклюжим

·  Усталость

Факторы, которые приводят к низкой температуре тела
Вы подвержены высокому риску развития гипотермии из-за следующих вещей.
Психические проблемы
Деменция и другие психические заболевания могут привести к неверным суждениям. Следовательно, вы не носите подходящую одежду. В разных ситуациях люди, страдающие деменцией, путаются, а иногда и сбиваются в холодную погоду.
Злоупотребление алкоголем и наркотиками
Ваше нормальное функционирование организма нарушается, когда вы употребляете алкоголь или наркотики. Они заставляют ваши рецепторные нервы думать, что вы не чувствуете никакого холода, хотя есть только потеря тепла, в то время как тело не производит достаточно тепла.
Медицинские условия
При наличии таких заболеваний, как рак, диабет, инсульт, болезнь Паркинсона и т. д. рекомендуется применять профилактические меры для борьбы с переохлаждением. Это потому, что в таких условиях ваше тело не может контролировать температуру вашего тела.



Что делать при высокой температуре тела?
Высокая температура тела или лихорадка — это состояние, при котором средняя температура тела выше, чем обычно. Внезапное повышение температуры тела указывает на то, что у вас есть основное заболевание. Таким образом, вам необходимо посетить ближайший медицинский центр для осмотра.
Ниже перечислены действия, которые следует предпринять при высокой температуре тела.

·  Ванна с теплой водой

·  Пейте много воды и других жидкостей

·  Не подвергайте себя воздействию холода, например, не используйте ледяную воду для душа. Это вызовет озноб, что снова приведет к повышению температуры тела.

·  По назначению врача принимайте ацетаминофен. Помните, что аспирин не предназначен для детей

·  Оставайтесь в спокойной и теплой комнате и снимите теплую одежду

Купить портативный медицинский электронный термометр с ЖК-дисплеем в Chinabrands
Мы в Chinabrands заботимся о вашем здоровье и показываем, что у нас есть различные устройства для здоровья, которые могут быть полезны в вашей повседневной жизни. Одним из таких продуктов является  [color=rgb(26, 129, 197) !important][color=#1a81c5 !important]портативный медицинский электронный термометр с ЖК-дисплеем.
Термометр имеет точность измерения 0,1 градуса Цельсия. Это связано с тем, что он изготовлен с использованием высокоточного термистора и модуля аналого-цифрового преобразования. При изготовлении этого термометра не используется ртуть.
Кроме того, вы можете использовать его перорально или под мышкой ребенка или взрослого. Его экран выполнен из ЖК-дисплея, а размер дисплея составляет 18,8 мм. С таким экраном он отображает результаты, делая их удобными для чтения.
Электронный термометр Xiaomi Medical LCD водонепроницаем, а его конструкция позволяет легко чистить. Наконец, он автоматически отключается через пять минут бездействия.
Спасибо за ваше время. Пожалуйста, посетите наш веб-сайт. У нас есть различные  [color=rgb(26, 129, 197) !important][color=#1a81c5 !important]товары для здоровья  , которые необходимы в вашей повседневной жизни. Помимо них, вы можете купить и другие предметы первой необходимости. Мы также предлагаем услуги прямой поставки всем нашим клиентам, которые покупают товары у нас.